前段时间一个山东威海文登的一个小姑娘，总是板着脸，反应变得很慢，做事情注意力也无法集中，而且动不动就发脾气，家长问孩子怎么了，孩子也不想说，老是闷在心里，不喜欢和父母交流，把自己关在房间里，还经常哀声叹气的，没有一点活力，什么也不想做，情绪低落晚上常常躲在房间哭，后来孩子情况越来越严重了，晚上睡不着，白天整个人都没有精神，吃饭也吃不下，妈妈看着孩子这样，自己也有被影响到非常的担心。
1、房间没窗户太闷怎么弄
房间没有窗户的话，不但在视觉上会让人感觉到堵得慌，还会造成空气不流通闷热潮湿等情况，那么，房间没窗户发闷的时候该怎么办呢？来吧各位，给大家支几个招，希望能够帮助到你哦！01先来几盆绿植房间不管大小，没有窗户的话总是给人一种单调沉闷的感觉，那么首先你要养几盆绿叶绿植放在屋子里，这样既能够帮你净化空气，还能给人视觉上的美感。
那么，就一定要打开你的房门，让外边的光线映进来，然后把屋子里打开一台电风扇，这样能够形成屋内的空气对流。03安装空调屋子如果小的话，可以安装一台小一些的空调，这样也能节约空间，将空调设置成换气模式。04空气净化器如果是学生那就罢了，毕竟空气净化器的价格摆在那儿，如果你有那个能力的话，最好是买一台房屋子里，能让没有窗户的屋子空气清新。
2、房间闷热怎么办?
房间闷热的降温方式有很多种，比如：1、在地面洒水。2、使用空调和风扇。3、换上防晒窗帘。4、使用加湿器。5、早晚开窗通风。6、在室内放置加湿器。7、换上冷色调的家居产品。8、换低瓦数的冷光灯。9、在楼顶蓄水。10、种植绿植。11、快速的开关门等等。如果觉得太热，可以在室内适量洒一些凉水，这样会有一定的降温效果。在南方的话，不太建议使用。
在夏天温度比较高的时候，可以把家里的窗帘都换成防晒的，这样就能隔绝外面阳光的强烈照射。在屋子里放一盆凉水，里面我们可以适当加些冰块，然后对着风扇吹，这样能够帮助我们迅速地降低室内的温度，我们可以使用加湿器，因为加湿器可以帮助我们吸热降温。经常进行通风，在早晚凉爽的时候开窗通风是最适宜的，如果在夏季中午温度较高的时候开窗，反而会使室内更加闷热。